
Le guide ultime pour choisir l’épaisseur de sa combinaison de surf


Comment choisir la bonne combinaison pour surfer selon les températures ?
Lorsque vous surfez dans une eau froide, le choix de la combinaison adaptée peut faire toute la différence en termes de confort et de performance. Les combinaisons sont conçues pour vous garder au chaud en emprisonnant une fine couche d’eau entre votre peau et le néoprène, que votre corps réchauffe. Mais un mauvais choix peut entraîner une surchauffe avec une combinaison trop épaisse ou des frissons si elle est insuffisamment isolante. Voici quelques conseils pour choisir la bonne combinaison selon les températures de l’eau :


Déterminez la température de l’eau
La première étape pour choisir la bonne combinaison est de connaître la température de l’eau dans laquelle vous allez surfer. Consultez les prévisions météo locales ou demandez aux surfeurs du coin. Observez également ce que les autres portent dans l’eau et adaptez-vous aux changements subtils de leurs choix au fil des saisons.


Choisissez l’épaisseur appropriée
Les combinaisons de surf sont disponibles en différentes épaisseurs, généralement entre 2 mm et 6/4 mm. Le premier chiffre correspond à l’épaisseur sur le torse et les jambes, et le second à celle des bras, souvent plus fine pour faciliter les mouvements et le rameur.
En règle générale :
- Eau à 15 °C ou plus : une combinaison 3/2 mm suffit généralement.
- Eau entre 10 et 15 °C : une combinaison 4/3 mm est recommandée.
- Eau en dessous de 7 °C : optez pour une combinaison 5/4 mm ou 6/4 mm.


Évaluez la durée de votre session
La durée de votre session peut également influencer le choix de votre combinaison. Si vous prévoyez de rester longtemps dans l’eau, une combinaison plus épaisse offrira une meilleure isolation. En revanche, pour une session courte, une combinaison plus fine sera souvent plus confortable.


Prenez en compte les conditions et le niveau d’activité
Les conditions de surf, comme la fréquence des vagues et la densité de la foule, peuvent aussi jouer un rôle.
Si les vagues s’enchaînent et que l’eau est peu fréquentée, vous serez souvent en mouvement, générant de la chaleur corporelle. Une combinaison plus fine peut alors suffire.
Si les vagues sont rares et qu’il y a du monde, vous passerez plus de temps à attendre, ce qui vous exposera davantage au froid. Une combinaison plus épaisse sera alors préférable.


Assurez-vous d’un bon ajustement
Une combinaison bien ajustée est essentielle pour rester au chaud. Elle doit être suffisamment près du corps sans être trop serrée. Vous devez pouvoir bouger les bras et les jambes facilement. Assurez-vous également que les poignets, les chevilles et le cou soient bien couverts pour éviter les infiltrations d’eau froide.


Ajoutez des accessoires si nécessaire
Dans les climats les plus froids, ajoutez des accessoires comme une cagoule, des gants ou des chaussons. Ces équipements aident à conserver la chaleur, car une grande partie de la chaleur corporelle est perdue par la tête et les extrémités. Ils sont particulièrement utiles si vous surfez longtemps ou si vous êtes sensible au froid.


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En suivant ces conseils, vous pourrez choisir la combinaison idéale pour surfer dans différentes températures d’eau et profiter de sessions confortables tout en poursuivant The Search.